심장재활 운동의 단계는 어떻게 되나요?

  첫 외래 방문 시 혹은 재활치료 후 추적 평가를 하는 시기에 심폐기능 운동부하검사를 시행하게 되고, 검사 결과에 따라 환자별 맞춤 운동 강도를 설정하여 시행하게 됩니다. 

 

아래의 심장재활치료의 "단계"를 참고해주세요. 

 

위의 단계에서 1단계는 병원에서 이루어지게 되며, 

 

2단계는 병원과 집에서의 운동 병행, 그리고 3단계는 완전히 집에서 독립적으로 재활운동을 지속해 나가는 것입니다. 

 

이제는 점점 패러다임이 변해가기 때문에 꼭 내가 병원에서 입원을 해야할 심장질환이 있지 않더라고, 미리미리 예방하는 차원에서 내가 "심장기능이 안좋거나 비만, 당뇨, 등이 질환이 있으면" 심장재활운동을 가정에서 꾸준히 시작하고 지속하는것이 좋습니다.