심장재활 운동이란 무엇일까요?

심장재활이란?

  심장 질환을 가진 환자의 심폐 운동 능력 향상을 위한 개별화된 운동 치료 및 위험인자 관리 프로그램입니다. 병원에서 치료를 할 경우엔 심장재활 운동 치료실은 의사, 간호사, 물리치료사, 영양사 등 여러 분야의 전문가들로 이루어진 다학제팀을 구성하여 심장 질환을 가진 환자의 심폐기능 향상과 삶의 질을 높이는 것을 목적으로 하고 있습니다. 

 

심장재활 운동을 함으로써, 

- 혈관을 부드럽게 해주고 근육의 효율을 높여서 '재활치료 이전보다 힘든 일을 할 수 있게 되며 쉽게 피로하지 않게' 됩니다.

- 일상으로의 빠른 복귀가 가능하며 체력을 향상시킵니다. 

- 혈중 지질을 개선시키고 체지방률을 감소시킵니다. 

- 혈당을 개선시키고 혈압을 낮춰줍니다. 

- 정서적인 안정감을 주고 스트레스를 감소시켜 삶의 질을 높여줍니다.